“健康第一”不是一项孤立的任务，也不是一套新增的指标，而是要把健康的理念渗透到孩子在园的每一个细节里外汇交易资讯平台，藏进一日生活的温柔浸润中。从清晨入园到傍晚离园，从操场奔跑到餐桌吃饭，从情绪表达到同伴互动……重庆市大渡口区实验幼儿园（以下简称“大渡口实幼”）把“健康”拆解成一个个可触摸的日常，浸润在孩子的每一刻成长中。
\n运动赋能，预防护航
\n筑牢孩子体质健康
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竹竿操里，有文化传承，也有健康童年。
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幼儿园晨间户外活动——吊环悬垂。
\n“每天2小时，健康一辈子——跑起来、强起来！”清晨的大渡口实幼，“实力娃”们的晨练口号声声入耳。他们的一天里，运动不是“上课”，而是日常习惯。大渡口实幼严格落实幼儿每日综合体育活动不低于2小时的要求，有序开展晨间跑操、体能大循环、户外自主游戏等活动，让孩子们在动起来、玩起来中增强体质。同时，园所融合智慧体育设备与民族传统游戏，打造“长征小勇士”闯关、跳竹竿、板鞋竞速等特色运动项目，将趣味与锻炼相结合，让操场变成充满活力的“成长战场”。同时，园所每月评选的“活力实力娃”，更激励着孩子们积极参与运动、锤炼自我。
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晨间大循环跑，打卡接力欢乐多。
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孩子们正在观察蚂蚁，探索自然的奥秘。
\n值得一提的是，大渡口实幼还将亲近自然纳入身体健康培育的重要维度，孩子们定期走进公园，观察植物生长、感受节气变迁，在户外环境中触摸阳光、泥土与清风，在自然滋养中舒展身心。
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保健医生和孩子们一起进行“护眼游戏”。
\n明亮的眼睛，用来看见多彩的世界；健康的身体，从每一次预防开始。大渡口实幼始终将幼儿视力、体重、牙齿等“小细节”当作“大事情”。园所每学期开展2次视力筛查，将“小眼镜”防控关口前移，同时将“转一转护眼游戏”融入课堂，让老师手把手纠正幼儿“一尺一拳一寸”的读写姿势，每月评选“明眸小卫士”，激励孩子积极主动护眼。园所还为每个孩子建立幼儿体质健康档案，每月测量他们的身高体重、绘制生长曲线，提前识别超重风险；让餐后漱口、定期涂氟、牙齿检查等工作形成常态化制度，全方位守护幼儿身心健康。
\n以心育心，师幼互动
\n呵护孩子心理健康
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“心情角”帮助孩子们认识情绪、调节情绪。
\n心理健康，是儿童健康成长的地基。在大渡口实幼，每个班级都有一个“心情角”。在这里，孩子们会用贴纸表达情绪：太阳代表开心，小雨滴代表难过。简单的符号，可以教会他们如何正确、坦然地表达情绪。当发现孩子情绪低落时，老师会俯身耐心倾听，用温柔话语引导。幼儿园还以此为契机，开展情绪管理启蒙课，帮助孩子们认识情绪、调节情绪，让每个孩子都能学会关照内心，从小成为自己的“情绪小管家”。
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小班孩子与老师共读绘本。
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小班孩子与老师击掌，快乐出发。
\n良好的师幼互动亦是心理健康的核心支撑，由此，大渡口实幼提出了“有力量的师幼互动”。园所深知有幸福感的老师，才能教出有幸福感的孩子，于是定期开展教师心理团辅活动，每月收集传播师生、生生之间的暖心故事：老师陪着哭鼻子的新入园宝宝慢慢适应，大班姐姐帮托班弟弟系鞋带……这些日常瞬间，构成了安全、信任、温暖的心理环境，让每一个孩子在爱与被爱中安心成长，拥有健康丰盈的内心。
\n节气育食趣，家园同参与
\n食品健康有滋有味
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孩子们在亲手制作中，感受节气美食背后的中华智慧。
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谷雨时节，孩子们品尝清香的“豌豆糕”。
\n“吃得健康、吃得有文化、吃得有安全感”是大渡口实幼“食育”的三重目标。春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根……田地里的果实，如何变成餐桌上的佳肴？该园以“自然体验-文化浸润-生活实践”三维路径，为孩子们揭晓答案。看、摸、闻、尝、做……孩子们走进园内种植区亲手采摘，化身“小小营养师”有模有样地搭配营养餐，当美味在手中诞生，他们便与同伴一同分享，尽享劳动与美食带来的快乐。四季流转，节气更迭，自然的节律悄悄呈现在孩子们的餐盘之中，“顺时而食”的传统饮食智慧，也在一餐一食间得以传承。
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“党员护苗小组”家长代表走进食堂，为孩子们的健康成长保驾护航。
元股证券:ygzq.hk\n此外，大渡口实幼还开设家长膳食课堂，邀请营养专家走进校园为家长普及科学膳食知识、提供专业育儿指导。更值得一提的是，园所邀请党员家长代表定期走进食堂，全程参与食材验收工作，并进行操作监督与陪餐体验，让食品安全真正做到“看得见、信得过”，筑牢家园共育的健康防线。
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自信阳光、活力满满的“实力娃”。
\n健康第一，成长唯一。大渡口实幼党支部书记、园长范晓丽说：“‘健康’是一颗种子，需要在适宜的土壤里，日复一日地用心滋养中慢慢扎根、拔节生长。”在这样的目标面前，大渡口区实验幼儿园将“健康”融入“实力娃”的每一天：在奔跑中舒展活力，在陪伴里收获温暖，在三餐四季里过得有滋有味，茁壮成长为自信阳光、活力满满的幸福儿童。（资讯）
\n原标题：实力娃的健康是这样生长出来的——“健康第一”的落地实践外汇交易资讯平台
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